蒜头猪油炝炒甘蓝菜

2025-08-21T07:57:08来源：爱问经验经验分类：数码相机分享阅读(2280)

秋冬的甘蓝正当时，清炒也很好吃炒菜我喜欢用猪油，炒出来的菜会更鲜嫩更好吃。偶尔吃吃猪油对身体健康也有益，能起到软化血管的作用。该文章来自豆果美食达人作者橙子1003

工具/原料

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甘蓝菜(250g)

蒜头(5瓣)

猪油(适量)

盐(1克)

步骤

1/10分步阅读菜洗干净沥水备用。

[图]2/10切成段

[图]3/10蒜头打碎去皮再切碎

[图]4/10热锅下猪油、猪油渣。

[图]5/10下入蒜头炒香

[图]6/10蒜头炒至金黄色

[图]7/10下入菜快炒均匀

[图]8/10下入盐翻炒均匀即可关火

[图]9/10盛起

[图]10/10青脆可口

[图]

编辑于2025-08-17，内容仅供参考并受版权保护

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