工具/原料
more冷静、放松、按压、冷敷、医院毛巾、冰袋爱问经验方法/步骤
1/5分步阅读不能躺卧、仰头、塞纸巾。
1.躺卧、仰头会使鼻血顺着咽喉壁流入食道 和胃部，造成恶心呕吐，甚至是窒息。
2.塞纸巾容易发生感染，产生炎症。
[图]2/5调节放松 。
深而缓慢地呼吸：慢慢吸气3秒，然后缓缓吐出。冷静清醒的头脑是我们成功应对突发危险的关键。
[图]3/5按压止血。
1.人坐直，头部微向前倾 。
2.用食指和拇指紧捏鼻翼。
[图]4/5冷敷。
把冰袋或是用冷水浸湿的毛巾放在额头或鼻根冷敷，可以使血管收缩，加快止血的速度。
[图]
[图]5/5去医院。
如果在进行了以上操作15钟之后，鼻血还没止，那就需要找人马上去医院进行进一步处理了。当然就算成功止血了，也要去医院检查。因为流鼻血可能是某些血液类疾病给我们的警示，也可能是鼻腔内粘膜破裂，或血管外露，需要及时处理才能避免再次出血。
[图]人体常识编辑于2017-05-19，内容仅供参考并受版权保护
